Moradia com localização estratégica e infraestrutura para a prática de exercícios pode ajudar a reverter esse cenário
A atividade física é uma das principais aliadas da chamada “vida saudável”, mas, segundo dados do Ministério da Saúde, divulgados em 2019, Campo Grande é a segunda capital do país com menor índice de prática de exercícios, ficando atrás somente de Palmas (TO). Uma pesquisa da Vigitel (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) mostrou que somente 40% dos adultos campo grandenses dizem fazer atividades físicas durante seu tempo livre, e somente 8,7% durante o deslocamento; na cidade de Palmas, este segundo índice é de 6,1%.
O educador físico Tom Dias ressalta que o exercício é fundamental para estar com a saúde em dia, juntamente à uma alimentação equilibrada, e que é importante buscar orientação profissional para traçar objetivos e fazer atividade com segurança. “As pessoas acham que se tem alguma lesão no joelho, na lombar ou coluna não podem fazer exercício, e é o contrário, devem fazer exercício para fortalecimento”.
Ele fala também sobre a importância da identificação na escolha do exercício, “As pessoas passam muito tempo sentadas em frente a uma mesa, no trabalho, e acabam se esquecendo de tirar apenas uma hora para fazer exercício. Esse hábito pode criar lesões involuntárias e o percentual de gordura sobe. É importante tirar pelo menos uma hora do dia para fazer exercício e ter uma alimentação correta. A pessoa precisa se identificar com o ambiente, a ambientação é essencial para o desenvolvimento do exercício físico”.
Embora a Capital tenha ruas largas e seja amplamente arborizada, favorecendo a prática de exercícios ao ar livre, a distância e o calor são alguns dos potenciais inibidores de atividades, como caminhadas ou o uso de bicicleta para ir para o trabalho.
Nesse contexto, morar em uma localização estratégica e em prédio dotado de academia e espaço fitness outdoor fazem a diferença, por isso a qualidade de vida é um dos principais pilares de escolha da HVM Incorporadora para a localização de seus empreendimentos. O Belvedere, que está no Jardim Seminário, tem como ponto principal suas áreas de lazer, se avizinha de uma densa área verde, com acesso favorável para prática de esportes, como caminhadas e ciclismo, por exemplo. E tanto o Vertigo, que é o prédio mais alto da Capital, quanto o Três Meia Zero, último lançamento, estão situados em regiões privilegiadas, que permitem deslocamento rápido aos principais pontos da cidade. “A escolha dos locais de nossos empreendimentos é feita cuidadosamente para que, não só os componentes do prédio, mas também o entorno possa proporcionar qualidade de vida, com menos necessidade de uso de automóveis para deslocamento, estimulando um estilo de vida mais saudável. E há previsão de lançamento em breve, valorizando a localização e entorno, bem como a qualidade de vida, no Vivendas do Bosque.” explica diretor executivo da HVM, Rodolfo Luiz Holsback.
Sobre a HVM – A HVM Incorporadora é uma empresa sul-mato-grossense que atua há 9 anos no mercado imobiliário, com certificações pela qualidade e sustentabilidade de seus projetos (• ISO 9001-2015 • PBQP-H • Em processo o SELO AQUA pelo Vertigo Premium Studios).
Serviço – Saiba mais sobre os empreendimentos no site: www.hvm.com.br ou pelos telefones: (67) 3378-3400 | (67) 99809-9659.
A central de decorados fica na Rua Prof. Luís Alexandre de Oliveira (Via Park), 415. Vivenda do Bosque.
